Chestionarul evalueaza gradul de maturizare emotionala in termeni de echilibru sau neechilibru emotional. Maturizarea emotionala se refera la forta Supraeului, iar calitatile sale sunt: securitate emotionala, perceptie realista cu privire la sine, la ceilalti si la lume, obiectivarea Eului. Dezechilibrul emotional este generat de fragilitatea Eului, de instabilitatea emotiva si este insotit de o serie [...]
↧
Chestionarul Friedman – maturizare emotionala
↧
Testul desenul familiei
Testul desenului familiei a fost publicat de Louis Corman, sub denumirea ”Testul desenului familiei in practica medico-pedagogica”, cu 103 figuri in 1967. Desenul familiei implica interpretari ale tuturor figurilor desenate dar si a amplasamentului acestora, a relatiei dintre personajul principal, parinti si frati.
ADMINISTRARE
Consemnul trebuie formulat astfel: „Deseneaza o familie”. In functie de obiectivele administrarii, acest [...]
↧
↧
Chestionarul S.C. Analiza stilului de comunicare
Apreciati cu ADEVARAT / FALS urmatoarele afirmatii, dupa cum va este caracteristic.
1. Spun adesea “da” cand as vrea sa spun “nu”.
2. Imi apar drepturile fara a le incalca pe ale altora.
3. Prefer sa ascund ceea ce gandesc sau ceea ce simt daca nu cunosc bine persoana cu care vorbesc.
4. Sunt mai de graba o persoana [...]
↧
Test de personalitate si orientare profesionala
Citeste atent fiecare situatie. Trebuie sa te evaluezi, in raport cu fiecare situatie pe o scara de la 1 la 10. Daca ti-ai acordat 1 punct, atunci respectiva situatie nu se refera la tine. Daca ti-ai acordat 10 puncte atunci respectiva situatia te caracterizeaza in intregime. Daca ti-ai acordat punctaj mediu de 5 sau 6 [...]
↧
Test: Alegerea carierei
Acesta este un test amplu si general, care analizeaza toate tipurile si nivelurile de ocupatii.
Vi se dau trei cariere in fiecare linie a testului. Trebuie sa alegeti una care sa va atraga atentia din prima, apoi a doua si respectiv ultima. Este necesar sa se faca o alegere intre cele trei, astfel incat sa creati [...]
↧
↧
Chestionar de interese
Iti propunem un chestionar de interese care sa te ajute sa iti organizezi preferintele in privinta unei eventuale slujbe.
ACTIVITATI
Marcheaza pe coloana lui „DA” activitatile care ti-ar placea sa le faci.
Pe coloana lui „NU” marcheaza acele activitati care iti displac sau iti sunt indiferente.
R DA /NU
Sa repar obiecte electrice
Sa fac obiecte din lemn
Sa cresc animale intr-o [...]
↧
Chestionare autocunoastere – consilierea carierei
AUTOAPRECIERE
Pentru fiecare din caracteristicile urmatoare spune ceea ce crezi cu adevarat despre tine insuti atunci cand te compari cu alte persoane de aceeasi varsta. Incercuieste numarul corespunzator si evita sa te evaluezi in acelasi fel pentru fiecare tip de abilitate! Incearca sa fii sincer in aprecierile tale!
Abilitati mecanice
Abilitati stiintifice
Abilitati artistice
Abilitati pedagogice
Abilitati de vanzare
Abilitati administrative
1
2
3
4
5
6
7
1
2
3
4
5
6
7
1
2
3
4
5
6
7
1
2
3
4
5
6
7
1
2
3
4
5
6
7
1
2
3
4
5
6
7
Abilitati manuale
Abilitati [...]
↧
Inventarul de depresie Beck
Autor: Aaron Temkin Beck & Co.
Completati chestionarul incercuind numarul propozitiei alese. Daca credeti ca vi se potrivesc mai multe afirmatii, incercuiti numerele propozitiilor corespondente.
1/
Nu sunt trist
Sunt trist sau am o dispozitie apasatoare
Tot timpul sunt trist si nu pot iesi din starea aceasta
Ma simt atat de trist si de nefericit incat nu pot sa mai suport
2/
Viitorul [...]
↧
Chestionar de evaluare a sindromului Burnout (epuizare profesionala)
Definitie: Burnout – o stare de tensiune extrema si specifica, ce apare datorita stresului ocupational de durata, cu manifestari negative in plan psihologic, psihofiziologic si comportamental (Greenberg, 1998).
Unul dintre cele mai cunoscute modele este cel elaborat de Maslach si Jackson (1981). Conform acestei abordari sindromul burnout este explicat prin urmatoarele dimensiuni:
Extenuare emotionala – irosire a [...]
↧
↧
Esti ostil?
Completeaza urmatorul chestionar. Raspunde prin Adevarat (A) sau Fals (F). Compara raspunsurile cu cele din tabel. Pentru fiecare raspuns corect primesti 1punct.
Pana ce nu sunt rugat(a) frumos nu fac ceea ce vrea altul.
Nu-mi dau seama ce mi se intampla.
Uneori barfesc oamenii care nu imi plac.
Nu ma pot abtine uneori de a-i leza pe altii.
Stiu ca [...]
↧
Testul de echipa
Ce rol ai intr-o echipa?
Acest chestionar te va ajuta sa iti evaluezi rolul in echipa. Contine sapte sectiuni, fiecare privind un aspect diferit al lucrului in grup. Fiecare sectiune are 8 afirmatii, care descriu 8 atitudini sau reactii fata de situatia descrisa in respectiva sectiune. Vei observa ca unele din afirmatii se apropie de atitudinea [...]
↧
Inventar de autoevaluare a anxietatii
INVENTARUL DE ANXIETATE STARE – TRASATURA (State-Trait Anxiety Inventory)
Anxietatea este o stare afectiva caracterizata printr-un sentiment de insecuritate, difuz. Semnifica modificari insemnate pe plan cognitiv, subiectiv, comportamental si biologic.
La nivel subiectiv – persoana isi descrie trairile ca sentimente de teama, catastrofa imediata, neputinta, groaza;
La nivel cognitiv – (a) procesarile si continuturile informationale dezadaptative duc la [...]
↧
Chestionar motivatie creativa
Autor: Paul Popescu-Neveanu
Chestionarul cuprinde intrebari cu privire la modul in care va comportati, in care actionati sau la anumite motive si sentimente ale dvs. Pentru fiecare intrebare va rugam sa alegeti cate o varianta de raspuns din cele cinci propuse:
A. Cu totul adevarat pentru mine
B. In general adevarat pentru mine
C. Da si nu
D. In general [...]
↧
↧
Chestionar caracterologic
Acest chestionar cuprinde afirmatii referitoare la modul in care actionati, va comportati sau la anumite sentimente ale dumneavoastra.
Majoritatea afirmatiilor au doua variante posibile, notate cu cifra “1” sau cu litera “n”. Exista insa si un numar redus de afirmatii care au trei variante posibile, notate cu cifra “1”, litera “c” si litera “n”. Incercati sa [...]
↧
Testul Thomas – Kilmann privind modurile de abordare a conflictelor
Scurta descriere a stilurilor de abordare specifice unei situatii problematice (dupa K.W. Thomas si R.H. Kilmann):
Stilul “competitie“: asertiv, necooperant. Persoana isi urmareste propriile interese, neluand in considerare interesele altei persoane. Inseamna “sa-ti aperi drepturile”, “sa te afirmi”. Este util: in situatii de criza cand un mod hotarat de actiune este vital, in situatiile cand sunt [...]
↧
ASQ – Test pentru evaluarea anxietatii
Chestionar
Va rugam sa incercuiti numarul care indica ceea ce simtiti fata de fiecare din urmatoarele afirmatii. De exemplu, daca va simtiti fericit deseori, dar nu intotdeauna, incercuiti numarul 6 de mai jos.
Ma simt fericit
0 1 2 3 4 5 6 7 8
Niciodata Foarte des
Mi se usuca gatul
0 1 2 3 4 5 6 7 8
Niciodata [...]
↧
Chestionar simptome anxietate
Acest chestionar se poate autoadministra. Chestionarul investigheaza grupele tulburarilor de anxietate, impartite pe 6 sectiuni.
Sectiunea A
1. Ati avut vreodata un atac de panica ? Da_____Nu______
2. Daca da, ati avut un astfel de atac in ultima luna? Da_____Nu_____
3. Daca ati avut un atac in ultima luna, v-ati facut griji ca ati putea avea inca unul? Sau [...]
↧
↧
Chestionar de valori profesionale
(Adaptare dupa D. SUPER)
Credeti ca profesia la care v-ati gandit corespunde inclinatiilor, intereselor si aspiratiilor dumneavoastra? Chestionarul de mai jos va poate ajuta sa va cunoasteti mai bine in acest sens.
Acordati pentru fiecare intrebare note de la 1 la 5, in functie de gradul de importanta pe care o atribuiti fiecarei caracteristici profesionale, dupa cum urmeaza:
5 [...]
↧
Ce meserie ti se potriveste?
Instructiuni:
Cititi fiecare enunt si bifati in dreptul fiecaruia: daca vi se potriveste – in coloana Da, iar daca nu vi se potriveste – in coloana Nu.
Nr.
Enunt
Da
Nu
1
Chiar si in timpul liber, ma gandesc la o multime de probleme.
2
Imi place sa-mi organizez fiecare lucru pe care-l incep.
3
In trecut eram organizatorul unui grup de prieteni, a unui club [...]
↧
Valorile si scopurile mele
Determinati in ce masura urmatoarele afirmatii va sunt caracteristice.
Scrieti in dreapta fiecarei afirmatii punctajul pe care il acordati de la 0 la 4, dupa urmatoarea scara:
0 puncte – nu
1 punct – mai degraba nu
2 puncte – mijlociu
3 puncte – mai mult da
4 puncte – da
Nr
Afirmatie
Puncte
1
Imi plac sarcinile pe care le indeplinesc de sine statator, fara [...]
↧